適合中年姐姐的攝影擺姿技巧，新手輕松掌握，拍照片會更漂亮

2023/04/05

有沒有適合中年姐姐的攝影姿勢呢？怎麼讓照片，自然又漂亮呢？學習下面這些擺姿技巧吧， 不會拍的時候，直接模仿就可以。

圖1：

一、室內拍照，怎麼擺姿勢？

在室內拍照片，想要拍出好看的姿勢，要學會結合家中的一些傢俱來擺姿，比如像圖2這張照片，可以讓被拍攝的人， 在窗口前坐到沙發上，要讓身體形成一些有結構感的圖形，擺出的姿勢，才不會僵硬，比如像圖2這樣，兩條腿搭在一起，兩只胳膊交叉放到膝蓋上，看一下鏡頭，就可以了，但是背景存在瑕疵，你看出來了嗎？

圖2：

還可以像圖3這樣，讓被拍攝的人，站到沙發前，兩條腿一前一后，兩只胳膊交叉放在肚子前， 從側面拍側身的照片，可以讓人的曲線更美。

圖3：

以窗口為背景，用白紗簾遮住窗戶，調整曝光，之后讓背景完全過曝，可以拍出來圖4這樣的全白背景，可以避免背景出現搗亂的線條， 讓畫面整體看起來更加干凈，但是這種情況，要給人的面部補光，需要使用反光板，或者家中大的白色浴巾。

圖4：

二、利用椅子擺姿勢。

圖5：

我們還可以讓被拍攝的人，坐在一些椅子上，這種姿勢，無論是在商場，還是在一些舞台，還是在家中，都可以應用，比如可以像圖5這樣，把兩條腿交叉，兩個手抱住膝蓋，或者像圖6這樣，半坐在椅子上， 身體前傾，兩個手支撐到椅子上，把身姿拍得更加挺拔。

圖6：

三、室外公園擺姿勢。

在室外公園拍攝照片的時候，怎麼拍出好看的姿勢呢？

圖7：

我們也要結合公園內的一些景物，來擺姿，這樣擺出來的姿勢，才會自然協調，比如像圖7圖8圖9，都是利用公園中的桌椅， 進行擺姿的，隨身攜帶一些圖書、棒棒糖等這些道具。

圖8：

如果要從下往上仰拍，不要犯圖7這樣的錯誤，圖7把人的鼻孔拍的太大了，畫面不好看，而圖8圖9，調整頭部角度后，就會好一點。

圖9：

四、室外墻邊擺姿勢。

圖10：

在室外，尤其一些街邊，會有圖10這樣漂亮的花，拍攝的時候，要縮小取景范圍，目的是控制畫面當中，沒有多余的雜色，人摸著花，與花互動，不用看鏡頭也可以，這樣就能夠避免面對鏡頭的尷尬了， 拍出來的表情和姿勢，都會更加自然協調。

五、擺姿的同時，還要注意啥。

在擺姿勢的同時，還要注意使用其他的攝影技巧，才能讓你的畫面，看起來更加漂亮，比如圖11這里， 用的就是服裝技巧，背景的元素很多，有各種零件，這樣畫面看起來會比較亂，而人穿著的衣服，從上往下都是同一個顏色，在畫面當中，就會更被凸顯出來，使用大光圈鏡頭，對焦在人物的眼睛之后， 背景就能夠被拍得相對虛化，人物的衣服顏色突出，照片的主次關系明顯，畫面就會顯得不那麼亂了。

圖11：