女人上了年紀，會變得更加愛美。看到美好的景色，總想著留下美麗的倩影，彌補年少時沒有時間拍照的遺憾。

但是，有很多中老年阿姨拍照，會被大家吐槽。有一個重要的原因，就是拍照姿勢比較浮夸，看上去不美。

拍照不會擺姿勢，或者拍照姿勢不合適，怎麼辦？

侍墨送您一套拍照模板。總共6句攝影口訣，朗朗上口，方便記憶。

如果您是喜歡拍照的中老年阿姨，那就關注柳侍墨吧！侍墨分享拍照知識都很實用，可以幫助大家拍攝出優美的照片。

花開葉綠要伸手，摸臉撩發遮小腹。

1、外出拍照最實用的姿勢就是——伸手。

春天百花盛開，夏日枝繁葉茂，秋季落葉飄零。無論在哪個季節，只要拍照環境里有樹，樹枝上有葉子和花朵，我們就可以，伸出手去摸一摸。

遇花摸花，遇葉摸葉，沒有花和葉，摸摸樹干也可以。

總之就是伸出手，去觸摸周邊環境中，帶有時間變化的景物。

2、拍人像，臉是重點。

所以我們可以圍繞著面部擺姿勢。

比如摸臉蛋，撩頭髮，托腮幫，捏耳垂……等等。

這些「小動作」式的拍照姿勢都比較討巧，看上去溫柔又嫵媚，很有女人味。

3、女人上了年紀，難免會有贅肉。

中年發福的最直接表現，就是有小肚子。

要是直接拍正面，可能拍不出來腰部的曲線；如果是拍側面，小肚子可能會明顯。

怎麼揚長避短？

最簡單的方法，就是拍照時，把雙手或者單手，放在小腹的位置。

如果不想用手擋，也可以借用其他東西——或者用道具，或者用前景。只要擋住了就行。

對角傾斜顯修長，側坐三角形構圖。

拍照就是為了美，擺姿勢也需要學點美術知識的。

比如構圖，對拍照或者畫畫都有用。

我們拍人像，最有用的攝影構圖，就是對角線構圖，和三角形構圖。

用對角線構圖拍人像，可以讓身材顯得更修長。坐著站著都能拍；

用三角形構圖拍人像，方法很靈活，畫面均衡又穩定，尤其適合拍坐姿。

在水平線不歪的前提下，讓模特的身體微微傾斜一點，在照片中是斜線，就是對角線構圖了。

拍坐姿的時候，記得讓模特挺起腰桿，不要駝背。

膝蓋微微彎曲，手可以放在膝蓋上，讓三角形構圖更明顯。

攝影師從模特側面拍照，增加曲線美。

手拿道具擺姿勢，拍好照片不發愁。

有些模特，看著鏡頭拍照，就會緊張。

緊張的連帶反應，就是表情和動作也會繃緊。于是拍出來的照片就僵硬、不自然。

那就不要看著鏡頭拍照了。

攝影師可以給模特手里拿點東西，轉移模特的注意力。

利用攝影道具拍照片，也是一個不錯的主意。

道具越多，拍照姿勢就越多。人物的造型就越豐富。

花籃、書本、挎包、遮陽帽、小花傘、小折扇……都是很不錯的拍照道具。

阿姨拍照怎麼擺姿勢？記住6句攝影口訣，照片優雅容易學——

花開葉綠要伸手，摸臉撩發遮小腹；

對角傾斜顯修長，側坐三角形構圖；

手拿道具擺姿勢，拍好照片不發愁。

上了年紀的女人，拍照姿勢要簡單、大方、自然，優雅得體最上鏡。