不知道大家有沒發現，有的人拍照，一米五八能拍成一米七八，而有的人明明身高有一米八，被拍出來卻只有一米五八，為什麼呢，其實就是拍照姿勢的問題啦，有的人優秀就優秀在拍照技術上，只要大家懂得利用一些拍照姿勢，就能幫助自己在視覺上拉長身高和腿長，拍出讓自己滿意的大長腿、好身材照片。

抬手抬腳拿東西

判斷一下自己在構圖中的位置，把腿伸向畫面邊緣和角落。如果在畫面正中心，務必請拍照的人把自己的腳放在畫框下沿。這一點是利用鏡頭的畸變，拉長你的小腿，小腿長，人就顯得高。

2.微胖的女生拍背影和側面

針對肉太多的妹紙，小編想說，如果拍得好的話，也能很上鏡顯瘦，不過要在衣服上下點功夫，比如可以穿比較寬松的衣服，然后拍背影照、或側面照，既可以遮肉，又可以讓身材顯瘦。

3.腳放在底部，頭頂留白

把腿放在畫面的邊緣，是有效拉長你身高的方式之一，如果畫面的上方給予足夠的留白，這樣就更加的能從視覺上看起來很腿長很高了。

4.一手叉腰，一手遮大腿

站著拍照，合適的手部動作絕對是一個加分項，喜歡甜酷風的女生，可以學下面的女生一樣，一手叉腰，一手往前放，遮住大腿的位置，這樣人像的整體線條感會更流暢，視覺上也能起到顯瘦的效果。

5.腰疼加頭疼

女生常用的各種疼痛拍法，例如腰疼、頭疼、脖子疼等各種姿勢都值得一試，這些動作都是能為人像勾勒出三角形，以此增強人像的立體感，但要注意，如果是從側面拍攝時，雙腿之間要留出較多的空隙，否則會顯腿粗。

6.雙腿交叉

雙腿直直站著拍全身照肯定呆板不好看，可以讓自己擺拍一個「X型交叉腿」的拍照姿勢，這樣既可以遮住腿上一些小肉肉，稍微利用點仰拍還能立馬拍出1米8的大長腿好身材，特別漂亮。

7.仰拍+側身

拍照想要顯瘦，角度是至關重要的，常見的拍法便是以低角度的仰拍拍攝全身照，將腳置于畫面的底部，再讓模特側身對鏡頭，這個角度真的誰拍誰顯瘦，還能搭配上手機的廣角功能，拍出長腿不是夢。

8.側身坐著一腳曲起來

側身坐著的時候，可以讓自己的一只腳延伸出去，一只腳自然的曲起來，像下面的女生一樣，讓伸出去的腳和身體成一條直線，在畫面中成為一條對角線，顯得很高，而且因為側身的關系，五官和身材也會顯瘦顯好看。

      好啦，以上就是小編今天的帶來的全身照拍照技巧啦，小編希望大家今天能夠好好的學好這8個拍照姿勢，讓你在拍全身照的時候不止顯高顯腿長，還特別的好看。