最近公司有個小姐姐和大家抱怨說自己自拍越來越不好看了，居然引發了很多人的同感。好幾個妹子都說覺得自己自拍比不上00後的妹子，可能是老了。

我想說這是什麼謬論，你們平時寫稿的時候都說奔四的范冰冰、張韶涵像18歲的少女，現在一個個二十幾歲居然說自己老了自拍不好看。明明就是你們的自拍技術太過時需要更新。

感覺是時候給大家出一篇自拍攻略了。

先來說說大部分人自拍不好看的原因吧。

光線很迷

個人覺得這是最考驗技術和審美的一個環節，也是自拍好不好看的關鍵，一旦燈光不好看，不僅照片看起來low low的，還會讓你看起來臉大五官也不立體。

這也是為什麼現在很多自拍的燈光道具很火的原因。

像那種黑到不行的光線建議大家就不要自拍了，因為拍出來會全是噪點，不知道的還以為你手機圖元太差。

還有背光也不要輕易嘗試，雖然有人拍出來很美，但你拍可能就只有黑。。。

不會找自己的角度

還有的人會覺得為什麼自己現實生活和她顏值差不多，拍出來的照片自己就像襯托的背景？原因就是她比你會找角度。

不要聽信什麼手機斜上45°度角就一定很瘦很好看。不同的人拍照好看的角度都不一樣，有的人反而可能手機角度低一些更好看。

所以建議你們沒事可以自己在家找找角度，以後別人一叫你合照自拍你都可以是最美的。

姿勢太老套

公司小姐姐說自拍不好看是自己老了，其實很可能是她們的拍照姿勢跟不上時代了。以前那種超級大頭的自拍已經不流行了，現在最潮的自拍是更隨性和貼近生活的擺拍。

還有一自拍就只會比，也會讓別人覺得你很老派。

不用濾鏡&濾鏡不高級

遇過一些人，覺得不用濾鏡就能代表自己和別人不一樣。但其實吧，並不是不加濾鏡就真實了，現在很多手機自帶相機拍出來的圖可能會讓你變醜，反而加點濾鏡更真實。

再說了，現在濾鏡真的選擇多又好用，不用真的浪費了。

但還有一些是屬于用了也不好看的，主要是你用的濾鏡太古老了，像那種阿寶色的，美顏美到人都糊了的濾鏡現在用都out了。

好了，前面說了辣麼多自拍雷區，接下來就該說怎麼自拍好看了。

1、髮型tips

首先，自拍的時候髮型最好不要太中規中矩軟踏踏的，不然拍出來就很有年代感。

正確打開方式：讓頭髮有靈動感

如果你是短髮，可以有一些卷翹的弧度，或者讓髮型稍微淩亂點，留足空氣感。

如果是沒怎麼打理的，則可以借助一些道具，比如帽子就是一個又能掩飾髮型又潮的拍照神器。

如果是長髮的女生，建議你們在額前留出幾縷髮絲，感覺整個畫面就動起來了。

拍照之前可以先用手稍稍把頭髮弄蓬鬆，有點亂也沒關係，反倒能拍出文藝厭世的高級感。

2、姿勢tips

比其實也沒有什麼問題，但如果你每張都這麼拍就很無聊。就像是給所有照片P了件衣服，其它都沒變。建議大家放鬆一些，和你身邊的事物有一個溝通會更有趣。

正確打開方式：把自己融入場景

接下來就帶大家解鎖各種自拍姿勢。都說隱隱約約才是美，所以有時候不用露全臉，側顏的半張臉反而顯得你更瘦更有輪廓感。

而且自拍也不一定要笑，嘴唇微張的無辜感，下巴微微抬起的高傲感有時候也挺驚豔的。

還有，手不僅可以比，還有另一個百搭自拍pose，就是托腮，下次也可以用起來。或者用手遮住點嘴啊，眼睛什麼的，也挺可愛的。

再來就是互動了，看看身邊有什麼道具可以用，一杯咖啡、飲料，一束花，一隻貓咪，就能讓別人在你的照片你感受到你的生活。

最後，就是結合場景，像是你今天穿了美美的衣服，就不光只是拍臉，還可以在鏡子前用手機記錄下你的outfits。

3、背景tips

雖然吧，現在的自拍更追求自然，但也不能太隨性。像背景特別亂的，要麼就不要拍，要拍就遮住，不然畫面的高級感都要降幾個度。不要求大家都是高大上的背景，但至少是有序的背景。

正確打開方式：乾淨清爽是首要

如果你想以人為主，那就保持背景儘量簡單，不要有太多不相干的入境，如果你在家裡，純色的牆或者傢俱都可以成為你的背景。

當然，如果你的背景本來就很美，那就要好好利用了，在美好的戶外，就把景色多拍一點。

還是那句話，和場景互動，不僅是風景，像陽光也可以好好利用。

或者能傳達出你在幹什麼的背景，比如耶誕節你的背景可以是一顆聖誕樹。

或者像樸信惠在工作拍攝，也可以讓自己和服裝來個合影。

4、濾鏡tips

可能幾年前，那種把整個畫面弄得很白，磨皮磨得很嚴重是流行的，但是現在大家更追求自然，反倒是色彩飽和度稍高的會顯得更年輕時髦。

正確打開方式：日系清爽&港風膠片

如今拍照好不好看，濾鏡起了很大的作用。那現在最流行的濾鏡應該是什麼樣的呢？翻了一下朋友圈的小姐姐們，發現現在大家常用的主要是這兩種。一個就是走清新路線的，大都是用的日系的粉嫩清爽濾鏡。

這類濾鏡一般色彩飽和度偏低，有一丟丟粉嫩，整體畫風很柔和，適合自拍或者外景。推薦大家Analog Paris。

另一個就是酷酷女孩比較喜歡的，有點復古膠片感覺的港風濾鏡。

這類濾鏡飽和度就偏高了，色調會偏暗，拍出來有點香港老電影的趕腳，適合晚上或者室內。推薦大家Gudak Cam。