攝影技巧：怎麼拍照才能顯高？今天我們就來和大家聊聊如何用手機拍出大長腿的效果。

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拍半身照，隱藏身高

拍全身照容易暴露身高問題；小個子女生可多拍半身照。

全身照vs半身照

在拍半身照時，我們要調整好頭的擺放角度、手部的動作姿勢以及做好表情管理，才能提高出片率。

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放低拍攝角度，顯高

站著拍時不要俯拍或是減少平拍，拍攝者與被攝者應保持1.5-2米左右的距離，然后讓手機與被攝者的腰部平齊，手機向內傾斜15度左右，就不容易顯得很矮了。

站著放低角度拍，想顯高，還需注意以下兩點：

第一點就是切忌彎腰駝背，要努力挺直腰板。

©jennyberryofficial，159cm

第二點是采用「腳貼底，頭留空」的構圖方式，也就是在人物頭頂預留更多的空間。

為了方便構圖，建議打開手機的網格線進行拍攝，人物可放在中間位置或是三分線處。

此外，「留白」的畫面占比要學會控制，一般可留出畫面三分之一左右的空間，這樣畫面平衡感比較好。

©hyamiiiii，156cm

©jennyberryofficial，159cm

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借助動作姿勢，拉長身高比例

借助腿部以及手部動作姿勢，也可以從視覺上拉長身高比例，這就是拍照小心機。

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- 腿 部 姿 勢 -

調整好上半身的動作后，腿部姿勢應該是雙腿分開或交叉，然后一只腿伸直靠近鏡頭，這樣做會有種視覺延伸，比較顯高。

©jennyberryofficial，159cm

©zoopeach，158cm

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- 手 部 姿 勢 -

像「比✌」高舉到頭頂位置；或微微張開五指的手，然后高舉到頭的一側......

©zoopeach，158cm

最后還是學不會，可以通過后期實現「長腿」效果。