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一個人拍照時，如果不是專業的模特，其實是很難擺姿勢的，尤其是模特與攝影師之間的信任還未建立起來的時候更是如此，但一個人拍照時姿勢真的有限嗎？其實也並非如此，還能有很多的姿勢可以給大家借鑒、參考的，下面作者就給大家分享7個姿勢，既能提高出片率，又能拍出氛圍感的姿勢。
模特在面對鏡頭時，會比現實中顯得更加壯實，因此在角度的選擇可以多從側面下手，這樣才能更顯瘦，表情上也要豐富些，比如給鏡頭給微笑、扮個鬼臉都可以，即便表現力不佳的女生也能拍出不錯的效果。
拍人像時，要儘量避免頭部和身體軀幹保持在同一條直線上，否則會給人拘謹、放不開的感覺，想要拍出更放鬆、有氛圍感的人像，不妨嘗試將頭歪向一側，更顯俏皮可愛。
一個人拍照，雙手該如何擺放便是最大的難題之一，在沒有合適的道具可以互動的情況下，可以學下面的女生一般，雙手環抱起來，但不要那種生硬的環抱，雙手要錯落有致的擺放，注意不要抱得過緊，儘量鬆弛一些。
拍照一定要看鏡頭嗎？其實並不是，對于面對鏡頭容易緊張、尷尬的女生，就不要盯著鏡頭直勾勾地看了，將眼神看向別處，或鏡頭內的物體，忽鏡頭外的事物，只要是不看鏡頭的姿勢，都能營造出一種抓拍的自然感。
一個人拍照時，角度也要多加變化，但具體該選擇何種角度，還是依據自身的情況而選，比如圓臉的女生可以多嘗試低頭俯拍，並且要讓模特稍微側對鏡頭，方便拍出又尖又小的臉型效果。
拍攝單人照時，要懂得借助手部的動作來製造出更多的氛圍感，例如像下面的女生一般，舉起一隻手，做個擋鏡頭的姿勢，不論是擋臉拍還是不擋臉都可以，一來能和鏡頭互動起來，二來表現力更強。
單人照攝影，尤其是半身照的單人照，模特的面部表情是觀眾的關注的重點，因此，表情上一定不能垮，除了眼睛要有神外，嘴巴也要有戲，儘量不要緊閉雙唇，可以微微的張開，這樣整個嘴型會更好看，人物自然會上鏡許多。
總結：一個人拍照，不論是全身照還是半身照，無疑是要從姿勢、表情、表現力、構圖以及角度等方面下手，總的來說就是從側面拍，表情盡可能地豐富些並且要善于用手部姿勢營造氛圍感，當然也能加入一些光線的運用，從而提高出片率。
