圖集
一張好看的照片，是需要構圖、光線、角度、景別以及姿勢的多方面配合，但對于新手來說，姿勢上的學習最能快速提高出片率，那麼自己一個人拍照，要怎麼用好姿勢加分，尤其是手部姿勢加分呢？下面這些有效的手部姿勢，是拍出美美的人像必備的。
只拍半身，手部的動作是極其重要的，像下面的模特一般，一手拿著道具，一手放在鎖骨處，手與身體保有間隙，展露出好看的手指線條，還能帶點小害羞的感覺。
把手放于額頭處，假裝頭疼，頭稍微側一側，顯臉小的同時也更上鏡，同樣要注意的是，抬手的手指不要貼近，適當的留出間隙和保有弧度，才不會覺得拘謹、僵硬。
手部懸空的姿勢是比較考驗模特的表現力和鏡頭感的姿勢，在逆光的條件下，抬起一只手于半空上懸空，表情帶有些情緒，嘴巴微微張開，光影的運用結合情緒的表達，真的很有意境。
兩只手擺出不同的姿勢，向鏡頭表現你良好的表現力，像下面的模特，一手舉起，一手放脖子處，兩手一前一后的錯落擺放，加強了人像的立體感，不看鏡頭更具有不經意的感覺。
舉起雙手的姿勢很適合小個子的女生，起到顯高的既視感，當然不是投降式的舉手，參考下圖的模特，頭自然靠著舉起的手，有種慵懶、隨性的感覺，很適合室內或私房的人像題材。
手部自然放下會有些單調，所以要求模特的面部表情要有戲，弱化手姿部分，將觀眾的注意力引導在人物的面部表情之上。
如果覺得手空不好把控，拿點符合題材的道具在手上也是可以的，幫助人物快速進入狀態。
雙手放于腰間是較為保守又能體現端莊、氣質的姿勢，不建議大家從正面拍，盡可能從側面，并且注意微微聳肩，這樣即便是側身回頭看鏡頭，也不用擔心拍到雙下巴。
雙手貼合放于臉邊，既能遮臉顯瘦，規避雙下巴，又能很好安放雙手，類似于托腮、撐臉的姿勢，也是有效顯臉小的方式之一。
坐著的拍照的話，不妨參考下面的模特一般，雙手放于膝蓋之上，讓腿部、手部、頭部呈現出三角形，一來加強了人像的立體、層次感，二來也能給人穩定、平衡的效果，適合拍情緒人像這類題材。
總結：自己一個人拍照，將以上這些有效的手部擺姿學起來，都是拍出美美的人像必備動作，讓你擺脫鏡頭尷尬癥的同時也讓自然又上鏡。
